“Nuôi con mới biết lòng cha mẹ”, câu nói này chắc hẳn rất quen thuộc với các bậc phụ huynh. Một trong những nỗi niềm trăn cắn của cha mẹ chính là làm sao để giúp con yêu học tập trung, nhất là trong thời đại đầy rẫy những yếu tố gây xao nhãng như hiện nay. Việc thiếu tập trung không chỉ ảnh hưởng đến kết quả học tập mà còn tác động đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Ngay sau đây, “Học Làm” sẽ chia sẻ với bạn một số bí quyết giúp con bạn “ăn nên làm ra” trong việc học. Bạn có thể tham khảo thêm cách giúp tập trung khi học.
Tầm Quan Trọng Của Việc Học Tập Trung
Sự tập trung giống như một chiếc chìa khóa vàng, mở ra cánh cửa tri thức cho con trẻ. Khi tập trung, con sẽ dễ dàng tiếp thu kiến thức, ghi nhớ bài học và phát triển tư duy logic. Ngược lại, nếu con bị phân tâm, việc học sẽ trở nên khó khăn, kém hiệu quả, gây ra sự chán nản và mất động lực. Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lan Hương, tác giả cuốn “Nâng Cánh Ước Mơ”, tập trung là yếu tố quyết định đến 70% thành công trong học tập của trẻ.
Bí Quyết Giúp Con Tập Trung Học Tập
Tạo Môi Trường Học Tập Lý Tưởng
Không gian học tập yên tĩnh, gọn gàng và thoáng mát là yếu tố quan trọng hàng đầu. Hãy cùng con sắp dọn góc học tập, loại bỏ những vật dụng gây xao nhãng như điện thoại, đồ chơi. Bạn có thể đặt một chậu cây nhỏ hoặc tranh ảnh yêu thích để tạo cảm giác thoải mái cho con. Nếu cần thiết, hãy tham khảo thêm về cách âm phòng học tiếng anh để tạo không gian yên tĩnh hơn.
Kỹ Thuật Pomodoro
Chia nhỏ thời gian học tập thành các khoảng thời gian ngắn, xen kẽ với thời gian nghỉ ngơi giúp con duy trì sự tập trung. Ví dụ, học 25 phút, nghỉ 5 phút. Trong thời gian nghỉ, con có thể vận động nhẹ, nghe nhạc hoặc làm những việc mình thích.
Dinh Dưỡng Và Giấc Ngủ
“Ăn được ngủ được là tiên”, ông bà ta đã dạy. Một chế độ dinh dưỡng khoa học và giấc ngủ đủ giấc là nền tảng cho sự phát triển trí não và khả năng tập trung của trẻ. Hạn chế cho con ăn đồ ăn nhanh, nước ngọt có ga. Hãy khuyến khích con ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ nước.
Lòng Tin Và Sự Khích Lệ
Đôi khi, con bạn cần nhiều hơn là những lời khuyên. Hãy là người bạn đồng hành, lắng nghe và thấu hiểu những khó khăn của con. Sự tin tưởng và khích lệ từ cha mẹ sẽ là động lực to lớn giúp con vượt qua những thử thách trong học tập. Cô Lê Thị Mai, giáo viên trường THPT chuyên Nguyễn Huệ, chia sẻ: “Lòng tin của cha mẹ là nguồn năng lượng vô hình giúp trẻ tự tin và tập trung hơn trong học tập.” Thêm vào đó, việc tham khảo cách giúp con tập trung vào bàn học cũng rất hữu ích.
Yếu Tố Tâm Linh
Người Việt ta thường có quan niệm “học tài thi phận”. Việc đi chùa cầu may mắn, xin bút viết trước kỳ thi cũng là một cách để tạo tâm lý thoải mái, tự tin cho con. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng đây chỉ là yếu tố hỗ trợ, nỗ lực học tập vẫn là điều quan trọng nhất.
Kết Luận
Giúp con học tập trung là một hành trình dài, đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực từ cả cha mẹ và con cái. Hãy áp dụng những bí quyết trên một cách linh hoạt, phù hợp với tính cách và sở thích của con. “Học Làm” tin rằng, với tình yêu thương và sự đồng hành của cha mẹ, con bạn sẽ đạt được những thành công trong học tập. Đừng ngần ngại để lại bình luận, chia sẻ bài viết hay khám phá thêm các nội dung hữu ích khác trên website của chúng tôi, chẳng hạn như bài học từ cách làm du lịch của disney land hay chủ trương đổi mới cách viết sách sinh học. Hãy liên hệ Số Điện Thoại: 0372888889, hoặc đến địa chỉ: 335 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội. Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7.