“يا طفلي، أتمنى لك نوماً هنيئاً يا أمي!”. هذه العبارة المألوفة هي تهويدة دافئة من العديد من الأمهات لأطفالهن المحبوبين. ولكن في بعض الأحيان، تتعطل نوم الطفل بسبب آلام البطن أو الانزعاج أو ببساطة لأن الطفل يريد أن تحتضنه أمه وتهدهده. في هذا الوقت، يكون التدليك هو الطريقة الفعالة لمساعدة الطفل على الاسترخاء والنوم جيدًا، مع تعزيز العلاقة بين الأم والطفل.
تدليك الأطفال حديثي الولادة: فوائد مذهلة وطرق بسيطة
يوفر تدليك الأطفال حديثي الولادة العديد من الفوائد غير المتوقعة. وفقًا للخبراء، فإن التدليك المنتظم يساعد الطفل على:
الاسترخاء والنوم بشكل أفضل
يساعد التدليك اللطيف الطفل على الاسترخاء وتقليل التوتر وتحسين النوم.
*
تدليك يساعد الأطفال حديثي الولادة على الاسترخاء وتقليل التوتر وتحسين النوم*
تعزيز الجهاز الهضمي
يساعد تدليك البطن على تحفيز نشاط الجهاز الهضمي وتقليل الانتفاخ وعسر الهضم.
تعزيز النمو البدني
يساعد التدليك الطفل على أن يكون أكثر صحة ويعزز نمو العضلات والعظام.
تعزيز المناعة
يساعد التدليك على صحة الجهاز المناعي للطفل وتقليل خطر الإصابة بالأمراض.
بناء الرابطة بين الأم والطفل
يساعد التدليك الأم والطفل على أن يكونا أقرب ويتفهمان بعضهما البعض بشكل أفضل.
كيفية تدليك الأطفال حديثي الولادة بأمان وفعالية
لتدليك الطفل بأمان وفعالية، يجب أن تضعي في اعتبارك بعض الأشياء التالية:
- اختيار الوقت المناسب: عندما يكون الطفل مستيقظًا وسعيدًا وليس جائعًا أو نعسانًا.
- التحضير: غرفة دافئة، طاولة تدليك نظيفة، زيت تدليك خاص للأطفال حديثي الولادة.
- يدا التدليك: اغسلي يديك جيدًا وضعي زيت التدليك على يديك قبل البدء.
- التقنية: قومي بالتدليك بلطف في حركات دائرية، وتجنبي المناطق الحساسة مثل الوجه والرقبة.
حركات التدليك الأساسية للأطفال حديثي الولادة
تدليك الظهر
- الاستلقاء على البطن: ضعي الطفل على بطنه، ويدك تداعب بلطف من كتف الطفل إلى مؤخرته.
- الاستلقاء على الظهر: ضعي الطفل على ظهره، ويدك تداعب بلطف من كتف الطفل إلى وركه، كرري ذلك عدة مرات.
تدليك الساق
- المسح: امسكي قدم الطفل برفق، وامسحي بلطف من الكعب إلى أطراف الأصابع، كرري ذلك عدة مرات.
- الدوران: استخدمي الإبهام والسبابة لتدوير قدم الطفل برفق.
تدليك اليد
- المسح: امسكي يد الطفل برفق، وامسحي بلطف من الرسغ إلى أطراف الأصابع، كرري ذلك عدة مرات.
- الدوران: استخدمي الإبهام والسبابة لتدوير يد الطفل برفق.
تدليك البطن
- الدوران: استخدمي أصابعك لتدوير بطن الطفل برفق في اتجاه عقارب الساعة.
- المسح: استخدمي أصابعك للمسح بلطف من أسفل السرة إلى الأعلى، كرري ذلك عدة مرات.
تدليك الوجه
- تجنبي تدليك وجه الطفل لأن بشرة وجه الطفل حساسة للغاية.
ملاحظات عند تدليك الأطفال حديثي الولادة
- راقبي حالة الطفل أثناء التدليك. إذا أظهر الطفل علامات عدم الراحة، يجب التوقف فورًا.
- يجب عدم تدليك الطفل بقوة أو لفترة طويلة جدًا.
- الاستشارة الطبية: استشيري طبيبك إذا كان الطفل يعاني من أي مشاكل صحية أو إذا لم تكوني متأكدة من كيفية التدليك بأمان.
خبراء يتحدثون عن تدليك الأطفال حديثي الولادة
وفقًا للدكتورة نغوين ثي ثانه، أخصائية تغذية الأطفال: “التدليك طريقة جيدة جدًا لنمو الأطفال حديثي الولادة. ومع ذلك، يجب على الآباء ملاحظة اختيار زيت تدليك خاص للأطفال حديثي الولادة، ولا ينبغي استخدام زيت تدليك البالغين لأنه قد يسبب تهيج الجلد للطفل.”
الأسئلة الشائعة عند تدليك الأطفال حديثي الولادة
هل يمكن أن يتعرض الأطفال حديثي الولادة للأذى عند التدليك؟
تدليك الأطفال حديثي الولادة آمن إذا قمت بذلك بالتقنية الصحيحة ولم تمارسي الكثير من القوة. ومع ذلك، يجب عليك استشارة طبيبك إذا كان الطفل يعاني من أي مشاكل صحية أو إذا لم تكوني متأكدة من كيفية التدليك بأمان.
كم مرة يجب تدليك الأطفال حديثي الولادة في اليوم؟
يعتمد وقت التدليك على عمر الطفل وإعجابه بالتدليك. بالنسبة للأطفال حديثي الولادة، يمكنك التدليك لبضع دقائق كل يوم. انتبهي لمراقبة ردود فعل الطفل وتوقفي إذا أظهر الطفل علامات عدم الراحة.
هل يمكن أن يساعد تدليك الأطفال حديثي الولادة على نوم الطفل بشكل أفضل؟
يمكن أن يساعد التدليك الطفل على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل لأنه يساعد الطفل على تقليل التوتر وتحسين الهضم وتعزيز الرابطة بين الأم والطفل.
خاتمة
تدليك الأطفال حديثي الولادة هو طريقة جيدة جدًا للاسترخاء وتعزيز نمو الطفل وبناء الرابطة بين الأم والطفل. ومع ذلك، يجب على الآباء ملاحظة اختيار زيت تدليك خاص للأطفال حديثي الولادة، ويجب عدم التدليك بقوة كبيرة ويجب استشارة الطبيب إذا كان الطفل يعاني من أي مشاكل صحية.
جربي تدليك طفلك المحبوب واشعري بالفوائد المذهلة التي يجلبها! يمكنك الرجوع إلى مقالات أخرى على موقعنا الإلكتروني لمعرفة المزيد عن رعاية الأطفال. يرجى الاتصال بنا عبر رقم الهاتف 0372888889 للحصول على دعم استشاري مجاني.