“Học đi đôi với hành, ôn thì thuộc!”. Câu tục ngữ xưa đã nói lên tầm quan trọng của việc ôn luyện trong quá trình học tập. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách ôn bài hiệu quả để kiến thức “in sâu vào não”, lâu quên. Vậy làm sao để học bài mau thuộc, nhớ lâu? Hãy cùng “HỌC LÀM” khám phá những bí mật của những người học giỏi nhé!
1. Hiểu bài bản chất: Chìa khóa vàng để ghi nhớ lâu
1.1. Học hiểu, không học vẹt
Bạn có từng thấy những bạn học thuộc lòng từng câu từng chữ trong sách giáo khoa nhưng khi gặp bài tập vận dụng thì lại bế tắc? Đó là bởi họ học vẹt, học “nhồi nhét” mà chưa hiểu bản chất của vấn đề.
Theo GS. Nguyễn Văn Thuận, chuyên gia giáo dục hàng đầu Việt Nam, “Học hiểu là chìa khóa vàng giúp kiến thức “ấm” và dễ nhớ lâu”. Thay vì học thuộc lòng từng công thức, từng định nghĩa, hãy dành thời gian để phân tích, tìm hiểu, ngẫm nghĩ về bản chất của vấn đề. Bạn sẽ bất ngờ với những kết quả đạt được.
1.2. Liên kết kiến thức: Nối sợi dây nhớ
“Học mà không suy ngẫm, như ăn mà không nhai, nghe mà không hiểu”. Để ghi nhớ kiến thức lâu hơn, bạn cần tạo ra những sợi dây liên kết giữa các kiến thức. Ví dụ: khi học về các nước Đông Nam Á, bạn có thể liên kết với vị trí địa lý, lịch sử, văn hóa để tạo thành một hệ thống kiến thức hoàn chỉnh.
2. Phương pháp học hiệu quả: Nắm bắt bí mật của não bộ
2.1. Học tập chủ động: Kích hoạt “chế độ học tập” của não bộ
Học tập thụ động, chỉ nghe giảng mà không ghi chú, không đặt câu hỏi, sẽ khiến não bộ “ngủ quên”. Hãy chủ động tham gia vào quá trình học tập bằng cách đặt câu hỏi, thảo luận, ghi chú những điểm quan trọng. Điều này giúp kích hoạt “chế độ học tập” của não bộ, ghi nhớ kiến thức hiệu quả hơn.
2.2. Phương pháp “spaced repetition”: Ôn tập thông minh
Phương pháp “spaced repetition” (ôn tập cách quãng) dựa trên nguyên tắc hoạt động của não bộ. Thay vì ôn tập liên tục, bạn nên chia nhỏ thời gian ôn tập thành nhiều lần cách quãng. Ví dụ, bạn có thể ôn tập lại kiến thức sau 15 phút, 1 ngày, 1 tuần, 1 tháng,… Điều này giúp não bộ ghi nhớ kiến thức sâu hơn, lâu quên hơn.
2.3. Sử dụng sơ đồ tư duy: Tổ chức kiến thức khoa học
Sơ đồ tư duy (mind map) là một công cụ tuyệt vời giúp bạn tổ chức kiến thức một cách khoa học, logic. Thay vì ghi chú những dòng chữ khô khan, bạn có thể sử dụng hình ảnh, màu sắc, các mối liên kết để tạo ra một bản đồ kiến thức trực quan, dễ nhớ.
3. Thói quen tốt: Nâng cao hiệu quả học tập
3.1. Chọn thời gian học tập phù hợp: Nắm bắt nhịp sinh học
Mỗi người có một nhịp sinh học khác nhau, thời gian học tập hiệu quả cũng khác nhau. Hãy thử nghiệm để tìm ra thời gian học tập hiệu quả nhất cho bản thân. Ví dụ, bạn có thể tập trung học vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối muộn khi tinh thần minh mẫn nhất.
3.2. Nghỉ ngơi hợp lý: Nạp năng lượng cho não bộ
Não bộ cũng cần được nghỉ ngơi để phục hồi năng lượng. Hãy dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý sau mỗi giờ học. Bạn có thể đi dạo, nghe nhạc, đọc sách, hoặc làm những hoạt động yêu thích để thư giãn, giải tỏa căng thẳng.
4. Tâm linh và học tập: “Cầu được ước thấy”
Người xưa có câu “Cầu được ước thấy” – ý chỉ sức mạnh của tâm linh. Khi học tập, bạn có thể tâm niệm “Học để thành tài, để góp phần xây dựng đất nước” hoặc “Hãy cố gắng hết sức, kiến thức sẽ đến với mình” . Sự tin tưởng vào bản thân, vào con đường mình đã chọn sẽ giúp bạn hăng say, nỗ lực, giúp não bộ tiếp thu kiến thức hiệu quả hơn.
5. Nắm vững phương pháp, kiên trì luyện tập: Thành công sẽ đến
Học bài mau thuộc, lâu quên không phải là điều dễ dàng, nhưng không phải là điều không thể. Hãy nắm vững những phương pháp học hiệu quả, kiên trì rèn luyện và tin tưởng vào bản thân. Chắc chắn bạn sẽ thành công!
Hãy để lại bình luận của bạn về những phương pháp học tập hiệu quả mà bạn biết, hoặc chia sẻ những kinh nghiệm học tập của riêng bạn. Chúc bạn học tập hiệu quả!