“Muốn sang thì bắc cầu kiều, muốn con hay chữ thì yêu lấy thầy”. Học tập cũng vậy, muốn hiệu quả thì phải biết cách tập trung. Bạn đang loay hoay tìm cách học tập trung cao độ? Đừng lo, bài viết này trên HỌC LÀM sẽ giúp bạn khám phá bí quyết vàng để chinh phục mọi kiến thức!
Tập Trung Học Tập: Chìa Khóa Thành Công
Tập trung khi học là khả năng hướng toàn bộ sự chú ý vào việc học, loại bỏ mọi yếu tố gây xao nhãng. Nó giống như việc bạn đang “dồn toàn lực” cho một mục tiêu duy nhất. Giáo sư Nguyễn Thị Lan Hương, trong cuốn “Bí Quyết Học Tập Hiệu Quả”, nhấn mạnh: “Tập trung chính là nền tảng cho mọi thành công trong học tập”. Không tập trung, kiến thức chỉ như “nước đổ lá khoai”, học trước quên sau, lãng phí thời gian và công sức.
Bí Quyết “Vàng” Để Học Tập Trung Cao Độ
Vậy làm thế nào để có được sự tập trung tuyệt đối khi học? Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn:
Xây Dựng Môi Trường Học Tập Lý Tưởng
Hãy tạo cho mình một không gian yên tĩnh, thoáng mát và gọn gàng. “Nhà sạch thì mát, bát sạch ngon cơm”, không gian học tập cũng vậy, gọn gàng sẽ giúp bạn thoải mái và tập trung hơn. Tránh xa những thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, trừ khi chúng phục vụ trực tiếp cho việc học.
Lên Kế Hoạch Học Tập Cụ Thể
Chia nhỏ nội dung học thành các phần nhỏ hơn, đặt mục tiêu cụ thể cho từng phần. “Ăn ít no lâu, học ít hiểu sâu”, học từng chút một sẽ giúp bạn dễ dàng tiếp thu và ghi nhớ kiến thức. Ví dụ như thầy Lê Văn Thành, một giáo viên nổi tiếng ở Hà Nội, thường khuyên học sinh của mình nên chia nhỏ thời gian học thành các khoảng 25 phút, xen kẽ với 5 phút nghỉ ngơi.
Nghỉ Ngơi Đúng Cách
Đừng học quá sức, hãy dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý. “Làm việc có giờ, nghỉ ngơi có khi”, nghỉ ngơi giúp bạn tái tạo năng lượng, sẵn sàng cho những giờ học tiếp theo. Bạn có thể nghe nhạc, đọc sách, hoặc đơn giản là nhắm mắt thư giãn.
Yếu Tố Tâm Linh
Ông bà ta thường nói “học tài thi phận”, cho thấy yếu tố tâm linh cũng ảnh hưởng đến việc học. Trước khi bắt đầu học, bạn có thể thắp một nén hương, cầu mong sự may mắn và tập trung. Tuy nhiên, đừng quá phụ thuộc vào tâm linh, hãy luôn nỗ lực hết mình trong học tập.
Câu Hỏi Thường Gặp
Làm thế nào để tránh bị phân tâm khi học?
Hãy tắt điện thoại, máy tính bảng và tìm một nơi yên tĩnh để học. Bạn cũng có thể sử dụng các ứng dụng chặn website gây xao nhãng.
Học bao lâu thì nên nghỉ ngơi?
Thông thường, nên nghỉ ngơi 5-10 phút sau mỗi 25-30 phút học tập.
Lời Kết
“Học, học nữa, học mãi” (Lê-nin). Việc học là một quá trình lâu dài và đòi hỏi sự kiên trì. Hãy áp dụng những bí quyết trên để nâng cao khả năng tập trung, và đừng quên ghé thăm HỌC LÀM để khám phá thêm nhiều kiến thức bổ ích khác. Liên hệ ngay với chúng tôi qua số điện thoại 0372888889 hoặc đến địa chỉ 335 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội. Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7.
