“Tay làm hàm nhai, tay quai miệng trễ”, muốn múa dẻo như vũ công ba lê thì phải khổ luyện. Fouetté, vòng xoay đầy mê hoặc, khiến bao người say đắm, nhưng để thành thục lại là cả một quá trình rèn luyện gian khổ. Vậy làm thế nào để chinh phục được kỹ thuật khó nhằn này? Hôm nay, HỌC LÀM sẽ giúp bạn khám phá “bí kíp” học fouetté.
Fouetté là gì? Khám phá điệu múa xoay người đầy mê hoặc
Fouetté, trong tiếng Pháp nghĩa là “quất”, là một động tác xoay người trên một chân, chân còn lại duỗi thẳng sang ngang, tạo nên một vòng xoay liên tục, đẹp mắt. Động tác này đòi hỏi sự cân bằng, sức mạnh, sự dẻo dai và cả sự kiên trì không ngừng nghỉ. Giống như câu “Có công mài sắt có ngày nên kim”, chỉ cần chăm chỉ luyện tập, ai cũng có thể thành công.
Hướng dẫn chi tiết cách học fouetté từ cơ bản đến nâng cao
Vậy, “học fouetté như thế nào?” là câu hỏi mà rất nhiều người đặt ra. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết từ cơ bản đến nâng cao:
Bước 1: Làm chủ tư thế chuẩn bị
Đứng thẳng, hai tay dang rộng, giữ thăng bằng trên một chân, chân còn lại co lên. Giống như trồng cây chuối, phải vững gốc mới vươn cao được.
Bước 2: Luyện tập động tác “quất”
Đưa chân duỗi thẳng sang ngang, đồng thời xoay người trên chân trụ. Nhớ giữ thẳng lưng, bụng hóp lại. Luyện tập động tác này nhiều lần cho đến khi thuần thục.
Bước 3: Kết hợp xoay người và “quất” chân
Khi đã quen với động tác “quất”, hãy kết hợp với xoay người. Bắt đầu với một vòng xoay, sau đó tăng dần lên nhiều vòng. “Chậm mà chắc”, đừng vội vàng mà hãy tập trung vào độ chính xác.
Bước 4: Duy trì thăng bằng
Duy trì thăng bằng là yếu tố quan trọng nhất khi thực hiện fouetté. Hãy tưởng tượng mình như một cái chong chóng, xoay tròn nhưng vẫn giữ được trọng tâm. Cô Lan Hương, giảng viên Trường Múa TP.HCM, trong cuốn sách “Vũ điệu tâm hồn”, có nhắc đến việc tập trung vào một điểm cố định để giữ thăng bằng tốt hơn.
Những câu hỏi thường gặp về việc học Fouetté
Học fouetté mất bao lâu? Thời gian học fouetté tùy thuộc vào khả năng và sự chăm chỉ của mỗi người. Có người mất vài tháng, có người mất cả năm. Quan trọng là “nước chảy đá mòn”, kiên trì luyện tập thì chắc chắn sẽ thành công.
Fouetté có khó không? Fouetté là một kỹ thuật khó, đòi hỏi sự kiên nhẫn và nỗ lực. Tuy nhiên, “khó khăn nào rồi cũng sẽ qua”, chỉ cần có quyết tâm thì không gì là không thể.
HỌC LÀM đồng hành cùng bạn trên con đường chinh phục fouetté
Trên đây là những chia sẻ về cách học fouetté. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn trên con đường chinh phục điệu múa tuyệt đẹp này. “Muốn biết phải hỏi, muốn giỏi phải học”, hãy liên hệ Số Điện Thoại: 0372888889, hoặc đến địa chỉ: 335 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội. Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7.
Hãy để lại bình luận, chia sẻ bài viết và khám phá thêm các bài viết khác trên website HỌC LÀM như “Cách học múa ba lê”, “Các động tác ba lê cơ bản”, “Khám phá thế giới múa ba lê”. Chúc bạn thành công!
