“Văn ôn võ luyện” – ông bà ta đã dạy, học hành cũng cần có phương pháp. Vậy bạn đã bao giờ nghe đến “Cách Học Space” chưa? Nó không phải là học trong không gian vũ trụ đâu nhé! “Space” ở đây chính là khoảng cách giữa các lần ôn tập. Đây là một phương pháp học tập khoa học giúp bạn nhớ lâu, nhớ sâu mà không tốn quá nhiều công sức. Bạn muốn biết thêm chi tiết? Hãy cùng “HỌC LÀM” khám phá nhé! Học tập hiệu quả hơn với cách học spaced repetition.
Space là gì và tại sao nó hiệu quả?
“Cách học space”, hay còn gọi là spaced repetition (học lặp lại ngắt quãng), là một kỹ thuật học tập dựa trên việc ôn lại kiến thức theo các khoảng thời gian tăng dần. Giống như việc tưới cây vậy, bạn không thể tưới quá nhiều nước một lúc mà phải tưới đều đặn theo chu kỳ để cây phát triển tốt. Phương pháp này khai thác cơ chế hoạt động của bộ não, giúp củng cố trí nhớ dài hạn một cách tối ưu.
Chuyên gia Nguyễn Thị Lan Hương, trong cuốn sách “Học Nhanh Nhớ Lâu”, có nói: “Spaced repetition là chìa khóa vàng để mở cánh cửa trí nhớ.” Quả thực, phương pháp này đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh hiệu quả.
Cách áp dụng Space Repetition vào việc học
Vậy làm thế nào để áp dụng “cách học space” hiệu quả? Dưới đây là một vài bước đơn giản bạn có thể tham khảo:
Bước 1: Chia nhỏ kiến thức
Đừng cố gắng nhồi nhét quá nhiều kiến thức cùng một lúc. Hãy chia nhỏ nội dung thành các phần nhỏ, dễ hiểu và dễ nhớ. “Nắm ít, thả nhiều” – hãy tập trung vào chất lượng thay vì số lượng.
Bước 2: Lập lịch ôn tập
Sau khi học xong một phần kiến thức, hãy ôn lại nó sau một khoảng thời gian ngắn, ví dụ như 1 ngày. Sau đó, tăng dần khoảng thời gian ôn tập lên, ví dụ 3 ngày, 1 tuần, 1 tháng… Bạn có thể sử dụng các ứng dụng hỗ trợ học tập như Anki hay Quizlet để lập lịch ôn tập tự động. Tìm hiểu thêm về cách học thuộc một cách nhanh nhất để tối ưu việc học của bạn.
[image-1|hoc-space-lap-lich-on-tap|Lập lịch ôn tập spaced repetition|A student is planning their study schedule using the spaced repetition technique. They are using a calendar and flashcards to organize their review sessions, with increasing intervals between each review.]
Bước 3: Kiên trì thực hiện
“Có công mài sắt, có ngày nên kim” – kiên trì là yếu tố quan trọng nhất để thành công với phương pháp “cách học space”. Đừng nản lòng nếu bạn quên một số kiến thức trong quá trình ôn tập. Hãy cứ tiếp tục thực hiện theo lịch trình, bộ não của bạn sẽ dần ghi nhớ thông tin một cách tự nhiên.
[image-2|hoc-space-su-dung-ung-dung|Sử dụng ứng dụng học tập spaced repetition|A person is using a spaced repetition app on their phone. The app shows flashcards with questions and answers, and it tracks the user’s progress and schedules review sessions based on their performance.]
Tôi nhớ có một anh chàng sinh viên tên Tuấn, lúc đầu học rất vất vả, thi cử lúc nào cũng đội sổ. Sau khi biết đến phương pháp “cách học space”, cậu ấy đã kiên trì áp dụng và kết quả thật đáng kinh ngạc! Điểm số của Tuấn tăng lên rõ rệt, cậu ấy còn được học bổng nữa chứ! Câu chuyện của Tuấn là một minh chứng rõ ràng cho sức mạnh của “cách học space”.
Những câu hỏi thường gặp về cách học space
Space repetition có phù hợp với mọi môn học không?
Câu trả lời là CÓ. Bạn có thể áp dụng spaced repetition cho hầu hết các môn học, từ Toán, Lý, Hóa đến Văn, Sử, Địa.
Tôi cần ôn tập bao lâu mỗi lần?
Thời gian ôn tập mỗi lần không cần quá dài, chỉ cần đủ để bạn nhớ lại kiến thức là được. Quan trọng là sự đều đặn và kiên trì. Bạn có thể tham khảo cách chọn đàn bàn học cho bé để tạo môi trường học tập tốt nhất.
[image-3|hoc-space-on-tap-deu-dan|Ôn tập đều đặn với spaced repetition|A person is reviewing their flashcards at their desk, using the spaced repetition technique to study efficiently and retain information long-term.]
Kết luận
“Cách học space” là một phương pháp học tập hiệu quả, giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức mà vẫn đạt được kết quả cao. Hãy áp dụng ngay hôm nay để trải nghiệm sự khác biệt! Đừng quên để lại bình luận chia sẻ kinh nghiệm học tập của bạn nhé! Bạn cũng có thể khám phá thêm các bài viết hữu ích khác trên website “HỌC LÀM” như cách tải học viện ninja hoặc cách đăng nhập dspace đại học sài gòn. Nếu bạn cần hỗ trợ thêm, hãy liên hệ Số Điện Thoại: 0372888889, hoặc đến địa chỉ: 335 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội. Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7.
