“Học hành như núi cao, leo lên thì thấy thấp”, câu tục ngữ này là lời khuyên của ông bà ta, nhưng đôi khi, khi đang leo núi, bạn cảm thấy mệt mỏi, chán nản, và muốn bỏ cuộc. Cảm giác chán học, mất động lực học là điều rất phổ biến, đặc biệt khi phải đối mặt với những bài học khó nhằn hay áp lực từ việc học. Vậy làm sao để “lấy lại lửa” cho niềm đam mê học hỏi? Hãy cùng HỌC LÀM khám phá những bí kíp cực kỳ hiệu quả để “gây nghiện” kiến thức và vượt qua những khó khăn trong hành trình chinh phục tri thức.
Tìm lại động lực học khi chán: Thoát khỏi “vùng an toàn”
1. Nhận diện nguyên nhân: Bí mật của sự thay đổi
Đầu tiên, hãy thử đặt câu hỏi: “Tại sao mình lại chán học?”. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc mất động lực học: áp lực học tập, cảm giác nhàm chán, thiếu mục tiêu, hoặc đơn giản là bạn đang cảm thấy mệt mỏi.
Hãy dành thời gian suy ngẫm, ghi chép lại những lý do khiến bạn chán học. Điều này giống như việc bạn đang “mổ xẻ” chính mình, tìm ra căn nguyên của vấn đề để có thể đưa ra phương pháp giải quyết hiệu quả.
2. Thay đổi cách học: Bắt đầu từ những điều nhỏ nhặt
Chẳng ai muốn làm những việc nhàm chán, học tập cũng vậy. Thay vì học theo cách truyền thống, hãy thử “thay áo mới” cho quá trình học tập.
- Học tập theo chủ đề: Hãy tập trung vào những chủ đề yêu thích, những kiến thức thực tế và có ứng dụng trong cuộc sống. Chẳng hạn, thay vì học lý thuyết khô khan về lịch sử, bạn có thể tìm hiểu về lịch sử của những vị vua nổi tiếng Việt Nam như vua Quang Trung, Lê Lợi, hay những câu chuyện về các cuộc chiến tranh hào hùng của dân tộc.
- Học tập theo nhóm: Cùng học với bạn bè, cùng giải quyết những vấn đề khó khăn, cùng chia sẻ những kiến thức đã học. Hoạt động theo nhóm sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng, tạo thêm động lực học và tăng cường tính tương tác trong quá trình học tập.
- Sử dụng công nghệ: Hãy tận dụng những ứng dụng học tập trực tuyến, những video bài giảng trực quan, hay những trò chơi giáo dục. Công nghệ sẽ giúp bạn tiếp cận kiến thức một cách dễ dàng, hiệu quả và thú vị hơn.
3. Tạo động lực học: Lập kế hoạch, đặt mục tiêu và khen thưởng
Bạn cần có một kế hoạch học tập cụ thể, đặt ra những mục tiêu nhỏ và khả thi. Hãy chia nhỏ những mục tiêu lớn thành những mục tiêu nhỏ, dễ đạt được, chẳng hạn: “Học xong 5 bài tập trong 1 tuần”, “Đạt điểm 8 trong bài kiểm tra tiếp theo”.
Mỗi khi đạt được một mục tiêu nhỏ, hãy tự thưởng cho bản thân những phần thưởng xứng đáng, chẳng hạn: xem một bộ phim yêu thích, ăn một bữa ngon, hoặc mua một món đồ mà bạn đã ao ước từ lâu.
4. Tìm kiếm sự hỗ trợ: Hãy “gọi cứu viện” khi cần thiết
Nếu bạn cảm thấy chán học, hãy chia sẻ cảm xúc của mình với gia đình, bạn bè, thầy cô hoặc những người bạn tin tưởng.
Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc trong hành trình học tập.
“”
Thay đổi suy nghĩ, thay đổi cuộc sống
1. Nhìn nhận lại giá trị của việc học: Học là để “lên level” cho bản thân
Học tập không chỉ là để đạt điểm cao, mà còn để trau dồi kiến thức, kỹ năng, và phát triển bản thân. Việc học giúp bạn mở mang tầm nhìn, hiểu biết thế giới xung quanh và nâng cao khả năng thích nghi với cuộc sống.
Hãy thử suy nghĩ về những điều bạn sẽ đạt được khi bạn học tốt: một công việc tốt, một cuộc sống đầy đủ, hoặc một tương lai tươi sáng.
2. Thay đổi tư duy tiêu cực: “Học không phải là gánh nặng, mà là cánh cửa dẫn đến thành công”
Hãy thay đổi suy nghĩ tiêu cực về việc học. Thay vì nghĩ học là một gánh nặng, hãy xem việc học như một cơ hội để bạn trau dồi bản thân và tiếp cận những kiến thức mới.
Hãy thử nghĩ về việc học như một trò chơi, một cuộc phiêu lưu, hoặc một hành trình khám phá.
3. Tìm động lực học từ những người thành công: Học hỏi từ những tấm gương sáng
Hãy tìm kiếm những tấm gương về những người thành công trong lĩnh vực mà bạn đang theo đuổi.
- TS. Nguyễn Kim Phong, chuyên gia giáo dục hàng đầu Việt Nam, từng chia sẻ: “Sự thành công trong học tập không chỉ đến từ việc chăm chỉ, mà còn đến từ việc bạn có niềm đam mê, mục tiêu và cách tiếp cận kiến thức hiệu quả”.
Hãy học hỏi từ những kinh nghiệm, những câu chuyện thành công của họ, để tìm thấy động lực học tập cho bản thân.
Cách lấy lại động lực học khi chán: Cần một chút “tâm linh”
Phong thủy học, một môn khoa học về sự hài hòa giữa con người và môi trường, cũng có thể giúp bạn lấy lại động lực học.
- Theo quan niệm phong thủy: Bàn học là nơi tiếp thu tri thức, nên đặt ở nơi thông thoáng, sạch sẽ, tràn đầy ánh sáng. Màu sắc của bàn học cũng ảnh hưởng đến tinh thần, nên chọn những màu sắc tươi sáng, kích thích sự tập trung như xanh lá cây, xanh dương, hoặc vàng nhạt.
Hãy thử áp dụng những lời khuyên về phong thủy để cải thiện không gian học tập của bạn, bạn sẽ cảm thấy tinh thần thoải mái và năng động hơn.
“”
Kết luận
Lấy lại động lực học khi chán không phải là điều dễ dàng, nhưng với những bí kíp trên, bạn sẽ có thể “gây nghiện” kiến thức và biến việc học thành một hành trình thú vị. Hãy nhớ rằng, con đường thành công không bao giờ bằng phẳng, nhưng với sự kiên trì, nỗ lực và niềm đam mê, bạn sẽ đạt được những thành tựu đáng tự hào.
Hãy chia sẻ những kinh nghiệm của bạn về việc lấy lại động lực học trong phần bình luận bên dưới!
Bạn muốn tìm hiểu thêm về các bí kíp học tập hiệu quả khác? Hãy truy cập vào các bài viết liên quan:
- Cách học tiếng Nhật hiệu quả cho người mới học
- Cách kiếm tiền khi không có bằng đại học
- Cách học tốt Toán 9
Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn thêm về những phương pháp học tập hiệu quả!
Số điện thoại: 0372888889
Địa chỉ: 335 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội
Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7.
“”
