“Đời người con gái như con sông dài, gập ghềnh biết mấy ghềnh thác. Yêu một người, trao cả con tim, để rồi nhận lại đắng cay, muôn phần xót xa.” Câu chuyện của Hoa, cô gái 25 tuổi với mối tình đầu dang dở, cũng giống như biết bao câu chuyện khác về những trái tim tan vỡ. Sau chia tay, Hoa chìm đắm trong đau khổ, tự hỏi “Làm sao để quên anh đi?”. Nếu bạn cũng đang trải qua cảm giác ấy, hãy để HỌC LÀM đồng hành cùng bạn trên hành trình chữa lành trái tim.
Hành Trình Tìm Lại Chính Mình: Bắt Đầu Từ Đâu?
Quên một người đã từng là cả thế giới, hẳn nhiên không phải chuyện một sớm một chiều. Nó là cả một hành trình đầy thử thách, đòi hỏi bạn phải thật mạnh mẽ và kiên trì. Hãy bắt đầu bằng cách cho phép bản thân được buồn, được khóc, được giải tỏa những nỗi niềm chất chứa. Đừng cố gắng gồng mình tỏ ra mạnh mẽ, bởi vì nước mắt đôi khi lại chính là liều thuốc diệu kỳ giúp xoa dịu nỗi đau.
Tiếp theo, hãy thử thay đổi môi trường xung quanh, những điều quen thuộc gợi nhớ về người cũ. Chuyển hướng sang những điều mới mẻ, những sở thích bạn từng bỏ quên, hoặc đơn giản là một chuyến du lịch ngắn ngày để refresh bản thân. Bạn có thể tham khảo cách trang trí bàn học bằng ảnh để tạo cho mình một không gian học tập, làm việc mới mẻ và tràn đầy năng lượng.
Lấp Đầy Khoảng Trống Và Tìm Lại Niềm Vui
Khi đã nguôi ngoai phần nào, hãy tập trung vào bản thân, phát triển bản thân và theo đuổi những đam mê. Tham gia một lớp học mới, thử sức với một bộ môn thể thao bạn yêu thích, hoặc dành thời gian cho gia đình, bạn bè.
Theo chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Thu Hà, “Khi bạn tập trung vào phát triển bản thân, bạn sẽ nhận ra giá trị của chính mình và không còn phụ thuộc vào bất kỳ ai khác.” Hãy nhớ rằng, bạn xứng đáng với hạnh phúc và tình yêu đích thực.
Khi Tâm Linh Lên Tiếng
Người xưa có câu “thời gian sẽ chữa lành mọi vết thương”. Quả thật, thời gian chính là liều thuốc hữu hiệu nhất giúp bạn nguôi ngoai nỗi đau. Bên cạnh đó, tâm linh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn vượt qua những tổn thương tình cảm.
Hãy tìm đến những nơi linh thiêng, thanh tịnh như chùa chiền, nhà thờ, hoặc đơn giản là ngồi thiền, tập yoga để tâm hồn được an yên. Niềm tin vào những điều tốt đẹp, vào một tương lai tươi sáng sẽ là động lực giúp bạn vững vàng vượt qua mọi khó khăn.
HỌC LÀM Luôn Đồng Hành Cùng Bạn
Quên một người là cả một hành trình dài đầy thử thách. Nhưng hãy tin rằng, sau cơn mưa trời lại sáng. Hãy mạnh mẽ bước tiếp, yêu thương bản thân và hướng đến những điều tốt đẹp phía trước.
HỌC LÀM với mong muốn đồng hành cùng bạn trên mọi hành trình của cuộc sống. Nếu bạn cần chia sẻ, hãy liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại 0372888889 hoặc đến địa chỉ 335 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội. Chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe và hỗ trợ bạn 24/7.
