Ông bà ta có câu “Có thờ có thiêng, có kiêng có lành”, việc đẩy khí và hút khí trường sinh học cũng vậy, nghe …
bài tập thở
Học Cách Thở Đúng: Bí Quyết Cho Sức Khỏe Và Thành Công
“Hơi thở nào, sự sống ấy”. Ông bà ta ngày xưa đã nói như vậy, quả không sai chút nào. Bạn có biết rằng, học …
Sinh Học 8: Cách Tính Lượng Khí Ở Phế Nang
Ông bà ta thường nói “Khỏe như trâu”, nhưng mấy ai hiểu được tầm quan trọng của hơi thở, của lá phổi khỏe mạnh? Việc …
Học Thở Đúng Cách: Bí Quyết Cho Sức Khỏe Và Sự Bình An
“Hơi thở nào, việc đó”, ông bà ta thường dạy. Quả thực, hơi thở chính là suối nguồn của sự sống, là nhịp cầu nối …
Học Cách Thở Phục Hồi Phổi: Hướng Dẫn Chi Tiết Cho Người Mới Bắt Đầu
“Phổi là gốc của sự sống, khí huyết lưu thông thì sức khỏe mới dồi dào!”. Câu tục ngữ xưa đã nói lên tầm quan …