“Béo như con heo” – câu nói đùa của lũ bạn khiến An, một học sinh lớp 11, chạnh lòng. Vòng eo “bánh mì” khiến …
chế độ ăn uống khoa học
Học Cách Giảm Cân Tại Nhà
“Ăn ít no lâu, ăn nhiều mau đói”. Muốn giảm cân, ai cũng biết phải ăn uống điều độ và tập luyện thể dục thường …
Cách Chống Buồn Ngủ Khi Học Tập
“Có công mài sắt có ngày nên kim” – ông cha ta đã dạy, nhưng nếu cứ mài sắt trong cơn buồn ngủ thì kim …
Cách Để Giảm Cân Cho Học Sinh
“Ăn được ngủ được là tiên, không ăn không ngủ mất tiền thêm lo”. Câu nói vui này phần nào phản ánh tầm quan trọng …
Cách Ăn Uống Khoa Học của Người Đức
“Ăn để sống hay sống để ăn?” – Câu hỏi này có lẽ đã quá quen thuộc với mỗi chúng ta. Người Đức, nổi tiếng …
Cách Chống Buồn Ngủ Khi Học Bài
“Học tài thi phận”. Câu nói này chắc hẳn ai cũng đã từng nghe qua, nhưng mấy ai hiểu được nỗi khổ của những đêm …
Cách Sống Khoa Học Mỗi Ngày
Ông bà ta thường nói “Sức khỏe là vàng”. Câu nói ấy đến nay vẫn vẹn nguyên giá trị, nhắc nhở chúng ta về tầm …
Cách Giảm Cân Hiệu Quả Nhất Cho Học Sinh
“Béo như con heo” – câu nói đùa tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến không ít bạn học sinh tự ti về ngoại hình …
Cách Giảm Cân Cấp Tốc Cho Học Sinh Tại Nhà
“Ăn ít no lâu, ăn nhiều mau đói” – ông bà ta dạy quả không sai. Muốn giảm cân, chuyện ăn uống phải được đặt …
Cách Ăn Uống Khoa Học Tốt Cho Sức Khỏe
“Có thực mới vực được đạo”, câu nói của ông cha ta từ xa xưa đã khẳng định tầm quan trọng của việc ăn uống …