“Văn ôn võ luyện” – câu tục ngữ ông cha ta đã dạy từ ngàn xưa vẫn vẹn nguyên giá trị. Học võ không chỉ …
dinh dưỡng thể thao
Cách Học Lấy Chứng Chỉ Huấn Luyện Thể Hình
“Có công mài sắt có ngày nên kim”, ai cũng biết câu tục ngữ này, nhưng để trở thành một huấn luyện viên thể hình …
Cách Ăn Uống Khoa Học Khi Đá Bóng
“Có thực mới vực được đạo”, câu nói của ông bà ta quả không sai, nhất là với những ai theo đuổi bộ môn thể …