Cuộc sống hiện đại bộn bề lo toan, khiến ta như con thuyền giữa biển cả, lúc nào cũng chao đảo, bất an. Ông bà …
kinh nghiệm thiền định
Cách Tự Học Thiền Tại Nhà
Cuộc sống bộn bề như dòng chảy không ngừng, đôi khi khiến ta lạc lối giữa muôn vàn suy nghĩ. Chẳng khác nào “cưỡi ngựa …
Cách Tập Trung Khi Mới Học Thiền
“Muốn ăn thì lăn vào bếp”, muốn tập trung khi học thiền thì cũng phải có bí quyết cả đấy! Học thiền ban đầu, tâm …
Học Thiền Định Đúng Cách: Tìm Vẹn Toàn Bên Trong Bản Thân
“An cư lạc nghiệp” – câu tục ngữ quen thuộc của người Việt đã nói lên mong muốn về sự bình yên và hạnh phúc …