“Giận dữ như lửa, thiêu đốt tâm trí và phá hủy mọi thứ xung quanh.” – Câu tục ngữ xưa đã nói vậy, và quả …
kỹ thuật hít thở sâu
Học Cách Hít Thở Khi Sinh: Hướng Dẫn Chi Tiết Cho Mẹ Bầu
“Con ơi, con cố lên! Hít vào, thở ra…”, câu nói quen thuộc ấy vang vọng trong mỗi phòng sinh, mang theo bao nhiêu hy …
Cách học quản lý cảm xúc: Làm chủ bản thân, chinh phục thành công
“Cảm xúc là con dao hai lưỡi”, câu tục ngữ xưa đã nói vậy. Cảm xúc giúp chúng ta thêm phần sinh động, gắn kết, …