“Lưng đau, mỏi gối” – câu nói này quá quen thuộc với nhiều người, nhất là những ai thường xuyên làm việc văn phòng, ít …
lưu thông khí huyết
Cách Tự Học Châm Cứu
“Có công mài sắt có ngày nên kim”. Châm cứu, một phương pháp trị liệu cổ truyền, tưởng chừng như bí ẩn và phức tạp, …
Học Cách Bấm Huyệt Chữa Bệnh
“Có bệnh thì vái tứ phương”, câu nói của ông bà ta ngày xưa luôn đúng cho đến tận bây giờ. Khi đau ốm, bên …
Học Cách Thở Phục Hồi Phổi: Hướng Dẫn Chi Tiết Cho Người Mới Bắt Đầu
“Phổi là gốc của sự sống, khí huyết lưu thông thì sức khỏe mới dồi dào!”. Câu tục ngữ xưa đã nói lên tầm quan …
Cách Sử Dụng Đệm Lót Sinh Học: Hướng Dẫn Chi Tiết Cho Người Mới Bắt Đầu
“Cái gì quý hơn vàng? – Là sức khỏe.” Câu tục ngữ xưa của ông bà ta đã nói lên giá trị to lớn của …