Ông bà ta thường nói “Khỏe như trâu”, nhưng mấy ai hiểu được tầm quan trọng của hơi thở, của lá phổi khỏe mạnh? Việc …
tăng cường chức năng phổi
Học Cách Thở: Bí Mật Đơn Giản Cho Cuộc Sống Lành Mạnh
“Hơi thở ngắn, tuổi thọ ngắn” – ông bà ta thường dạy vậy. Quả thực, hơi thở có vai trò then chốt trong việc duy …