“Có công mài sắt có ngày nên kim” – câu nói của ông cha ta luôn đúng trong mọi lĩnh vực, kể cả học nhảy …
tập thể dục
Học Cách Quên Lo Âu
“Lo bò trắng răng” – câu nói của ông bà ta quả không sai. Nỗi lo lắng, bất an cứ đeo bám, khiến ta chẳng …
Sách Y Học Bệnh Tim Mạch và Cách Điều Trị
“Có bệnh thì vái tứ phương”, ai trong chúng ta mà chẳng mong muốn có một trái tim khỏe mạnh. Bệnh tim mạch, “kẻ giết …
Học Cách Buông Bỏ Youtube
“Nghiện Youtube như cá mắc câu”, câu nói này quả thật không sai! Youtube với vô vàn nội dung hấp dẫn, từ video hài hước …
Học Cách Kiểm Soát Tâm Lý
“Giận quá mất khôn”, câu nói của ông bà ta quả không sai. Có bao giờ bạn cảm thấy bản thân bị cuốn vào vòng …
Cách Điều Chỉnh Giờ Sinh Học
“Đêm nằm co quắp, ngày ngồi lim dim” – nghe quen không nào? Đó là dấu hiệu cho thấy giờ sinh học của bạn đang …
Cách Lấy Lại Động Lực Học Tập Trước Kỳ Thi
“Nước đến chân mới nhảy” là câu cửa miệng của biết bao nhiêu sĩ tử trước mỗi kỳ thi. Cảm giác chán nản, mất động …
Học Cách Kiềm Chế Cơn Tức Giận: Bí Quyết Cho Cuộc Sống An Yên
“Giận mất khôn” – ông bà ta đã dạy như vậy, quả không sai! Cơn tức giận như ngọn lửa hung tàn, có thể thiêu …
Học Cách Cân Bằng Cuộc Sống Từ Người Nổi Tiếng
“Sống như một con thiêu thân, cháy hết mình cho sự nghiệp, cuối cùng chỉ nhận lại được tro tàn!” – Câu nói này thường …
Học Cách Tiết Chế Cảm Xúc: Bí Kíp Kiểm Soát Con Tim
“Bình tĩnh là chiến thắng!”, câu tục ngữ xưa đã nói lên tầm quan trọng của việc kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống. Nhưng …