“Có những vết thương lòng, thời gian có thể chữa lành, nhưng cũng có những nỗi đau, ta phải tự học cách quên đi.” Cuộc …
tập trung vào hiện tại
Học Cách Chấp Nhận Thực Tế
Cuộc sống như một dòng sông, khi êm đềm, khi cuộn sóng. Có những lúc ta xuôi chèo mát mái, nhưng cũng có những khi …
Cách Tự Học Thiền Tại Nhà
Cuộc sống bộn bề như dòng chảy không ngừng, đôi khi khiến ta lạc lối giữa muôn vàn suy nghĩ. Chẳng khác nào “cưỡi ngựa …
Học Cách Buông Xả
Cuộc sống như dòng sông, đôi khi êm đềm, đôi khi cuộn sóng. Có những thứ ta nắm chặt, nhưng lại trôi tuột khỏi tay. …
Học Cách Sống Tối Giản: Tìm Về An Yên Giữa Cuộc Sống Bộn Bề
“Tốt gỗ hơn tốt nước sơn”. Câu tục ngữ ông bà ta dạy vẫn vẹn nguyên giá trị đến tận bây giờ, đặc biệt là …
Học Cách Chờ Đợi: Nghệ Thuật Của Thành Công
“Có công mài sắt, có ngày nên kim” – câu tục ngữ cha ông ta vẫn dạy đã phần nào nói lên ý nghĩa của …
Học Cách Quên Quá Khứ
“Đời người như giấc mộng, sông dài nước chảy hoài”. Quá khứ, dù tốt đẹp hay đau buồn, cũng đã trôi qua. Vướng bận quá …
Học Cách Lãng Quên Quá Khứ
“Đời người như giấc mộng, tỉnh dậy là hết”. Câu nói này có phần bi quan nhưng lại ẩn chứa một sự thật: quá khứ …
Học Cách Bỏ Công Việc Ra Khỏi Đầu
Bạn có cảm thấy như mình bị công việc đeo bám, ngay cả khi đã rời khỏi văn phòng? “Đi làm về mệt nhoài, cơm …
Học Cách Không Suy Nghĩ Nhiều
“Đời người ngắn ngủi, lo toan nhiều chi cho mệt xác thân”. Có bao giờ bạn thấy mình bị cuốn vào vòng xoáy của những …