“Học tài thi phận”, câu nói này quả không sai. Có những lúc bạn chăm chỉ đèn sách, nhưng cơn buồn ngủ cứ ập đến, …
thiếu ngủ
Cách Làm Hết Buồn Ngủ Khi Học Bài: Bí Kíp Cho Sĩ Tử
Bạn có bao giờ cảm thấy uể oải, “mí mắt cứ díp vào nhau” mỗi khi ngồi vào bàn học? Chắc hẳn ai trong chúng …
Cách Chữa Buồn Ngủ Khi Học Bài: Bí Kíp “Đánh Thức” Não Bộ Hiệu Quả
“Con ơi, học bài đi kẻo muộn!” – Câu nói quen thuộc của mẹ mỗi chiều khiến bao đứa trẻ “như muốn ngủ gật” ngay …
Cách Chỉnh Đồng Hồ Sinh Học: Bí Kíp Để Bạn Luôn Năng Động và Khỏe Mạnh
Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi vào buổi sáng, dù đã ngủ đủ giấc? Hay bất chợt cảm thấy tỉnh táo vào đêm …