“Phổi là gốc của sự sống, khí huyết lưu thông thì sức khỏe mới dồi dào!”. Câu tục ngữ xưa đã nói lên tầm quan …
Học Cách Thở Phục Hồi Phổi: Hướng Dẫn Chi Tiết Cho Người Mới Bắt Đầu
thở sâu
Học Cách Thở Rặn Khi Chuyển Dạ: Bí Kíp Cho Sinh Mẹ Êm Ái
“Mẹ bầu ơi, khi chuyển dạ, phải thở như thế nào mới đúng nhỉ? Nhiều chị em lo lắng, sợ đau, không biết cách thở …